|
3 haftadir ayni kilodayim. Sanirim bi duraklama süreci. İnşallah haftaya bu süreci kırmış olurum. Ben artik 50 kilo olmak istiyorum. Şu 2 haftadir okulda yoğun çalismalar yapiyodum. Neyseki calismalar yeni bitti. Eve biraz daha erken gelip sporumu yapabilirim artik. Şimdilik biraz sabretmeliyim sanırım
|
119.5 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
steady weight
|