|
Ура!!!😁 рубеж преодолён
|
148.6 lb
Lost so far: 25.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 February 2018:
|
1430 kcal
|
Fat: 59.68g | Prot: 44.72g | Carb: 177.13g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой. Lunch: Coffeeshop Company Мокачино, Картошка Печеная, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кремом из Сливочной Карамели и Лесным Орехом. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Lipton Зелёный Чай. Snacks/Other: Котлета Рыбная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|