👍 68,0 кг, ещё чуть чуть и увижу 67😊 Доброго доброго утра!!!☕️🍶
|
149.9 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2018:
|
1687 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 43.34g | Carb: 134.92g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Пеко Торт Сказка Бисквитный, Закусон Манго Отборное Консервированное, Свинина Тушеная, Картошка Вареная, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Other: Карат Сливочный Сыр Violette , Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г). more...
|
losing 4.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Натали, удачи в достижении цели!
17 Feb 18 by member: slonik3108
|
Slonik3108, спасибо, что поддерживаете!! Только сегодня случился ДР у одного из членов моей семьи, отнесу это к читмилу:) хотя хочу увидеть завтра отвес, но понимаю, что это из разряда невероятного 🤭
17 Feb 18 by member: Ferity_Felicity
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|