Olivierplus's Journal, 11 February 2018

209.7 lb Lost so far: 51.6 lb.    Still to go: 11.2 lb.    Diet followed reasonably well.

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1329 kcal

Fat: 83.65g | Prot: 56.42g | Carb: 84.64g.   Breakfast: Danone Yaourt Nature Velouté, Tous les Jours Gauffres Flash. Lunch: Danone Yaourt Nature Velouté, Salade Composée. Dinner: Oeuf Dur, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Snacks/Other: Tous les Jours Gauffres Flash, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier. more...

2416 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...