Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2018
|
199.1 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 27.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 February 2018:
|
1119 kcal
|
Fat: 46.83g | Prot: 55.85g | Carb: 122.15g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Сахаром, Банан, Тольяттимолоко Сырок Творожный с Ванилью, Омлет с Молоком. Lunch: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки , Восточный Гость Халва Подсолнечная. Snacks/Other: Банан, Магнит Мандарин, Белочка Семечки Жареные. more...
|
|
2620 kcal
|
Activities & Exercise:
Skiing (downhill) - 38 minutes, Resting - 15 hours and 22 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Androliy's weight history
|