|
👍 я молодец!
|
151.5 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2018:
|
984 kcal
|
Fat: 42.39g | Prot: 66.65g | Carb: 82.32g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Бодрость Мультизерновые Хлопья. Lunch: Рыба на Пару, Рис Вареный, Хрустальная Снежинка Салат Охотничий с Копченой Колбаской. Dinner: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Кофе. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
 Comments
Поздравляю!))))) Так держать!)
31 Jan 18 by member: yuliia ch
|
🧚🏻♀️ Совсем скоро мы все станем красотками 👍🤩😘
31 Jan 18 by member: Ferity_Felicity
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ferity_Felicity's weight history
|