Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2018
|
116.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2018:
|
1714 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 121.62g | Carb: 210.86g.
Breakfast: Банан, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, НЕВА Зефир Лянеж Бело-Розовый. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Белый Рис, Брокколи. Dinner: Вареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры. Snacks/Other: Мёд, Творог 5%, Молочная Здравница Эвита, Snickers Батончик, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oky13's weight history
|