|
🤬
|
116.6 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 6.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 January 2018:
|
1277 kcal
|
Fat: 23.01g | Prot: 172.37g | Carb: 91.29g.
Breakfast: Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Тысяча Озер Творог 1,8%, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Куриная Грудка на Пару, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Dinner: Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Цветная Капуста, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Савушкин Продукт Творог 1%, Здравник Цикорий Растворимый, Агуша Молоко 2,5%. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.feklina's weight history
|