Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2018
|
117.1 lb
Lost so far: 18.7 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2018:
|
939 kcal
|
Fat: 16.08g | Prot: 101.16g | Carb: 99.91g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок , Простоквашино Творог 2%, Чай с Молоком. Lunch: Активия Питьевая Злаки, Фруктовый Лаваш Пастила Яблочно-Клубничная, Дикси Цветная Капуста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Чай. Dinner: Фрутоняня Пюре из Персиков, Круглый Год Цветная Капуста, Чай с Молоком, Савушкин Хуторок Творог 1%. Snacks/Other: Чай с Молоком, Активия Питьевая Злаки. more...
|
|
1517 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.feklina's weight history
|