|
Как я счастлива этим цифрам на весах. Лет пять их не видела 😄👍🏼
|
117.9 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 January 2018:
|
1342 kcal
|
Fat: 22.42g | Prot: 181.84g | Carb: 105.99g.
Breakfast: Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Приготовленные Баклажаны, Куриная Грудка на Пару. Dinner: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Сахар, Савушкин Хуторок Творог 1%, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Савушкин Хуторок Творог 1%, Чай с Молоком, Сахар, Домик в деревне Кефир 1%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Чай, Сушеный Инжир. more...
|
|
1528 kcal
|
Activities & Exercise:
Breastfeeding - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anna.feklina's weight history
|