Ei ein Tröpje💧
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157.4 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 7.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 December 2017:
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1965 kcal
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Fat: 181.59g | Prot: 67.82g | Carb: 27.78g.
Breakfast: Bulletproof Coffee. Lunch: Gekochtes Ei, Gmyrek Schlesische Knoblauchwurst. Dinner: Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Rosenkohl. Snacks/Other: Kokosöl, Milsani Sahnequark 40%. more...
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losing 1.5 lb a week
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Comments
Immerhin ein Tröpje, statt Wüste ;-)
14 Dec 17 by member: Nizzy1988
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Nizzy ,wie wahr ,wie wahr😀😂🍵
14 Dec 17 by member: calpe2012
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besser ein Dröpche weg als eins druff :)
14 Dec 17 by member: Viviace
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14 Dec 17 by member: calpe2012
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14 Dec 17 by member: ChipBobo
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14 Dec 17 by member: schockokrossi
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Besser als nichts👍Hauptsache es ist etwas weniger auf der Waage😉
14 Dec 17 by member: sandram.80
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14 Dec 17 by member: marcothebrain
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