Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2017
|
137.1 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 December 2017:
|
2080 kcal
|
Fat: 80.98g | Prot: 94.23g | Carb: 259.32g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Самбери Сыр Король Артур, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Самбери Сыр Король Артур, Чечевичный Суп. Dinner: Мандарины, Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Цветная Капуста, Брокколи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), ВкусВилл Навага Жареная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Elite Цикорий, Миндаль, Орехи Кешью, Орехи Кешью, Миндаль, Tekmar Musli Classic, Славянка Мармелад Суфлейный, Славянка Мармелад Суфлейный, Сочник, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Банан. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lentyajka Mahrovaya's weight history
|