anna.feklina's Journal, 25 October 2016

125.2 lb Lost so far: 0.4 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

419 kcal

Fat: 1.49g | Prot: 28.94g | Carb: 83.73g.   Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ударница Пастила Клюквенная, Eco Botanica Зефир, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Красное Яблоко. Snacks/Other: Яблоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...

1511 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 20 minutes, Resting - 23 hours and 40 minutes. more...