Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2017
|
152.1 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 December 2017:
|
1745 kcal
|
Fat: 72.99g | Prot: 119.07g | Carb: 148.27g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Пятерочка Банан, Nutiva Семена Чиа, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
gaining 30.9 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|