Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
147.0 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 25.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 November 2017:
|
1688 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 115.00g | Carb: 161.54g.
Breakfast: Оливковое Масло, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Barilla Макароны Отварные, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пятерочка Груша Желтая. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|