Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
146.8 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 25.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 November 2017:
|
1674 kcal
|
Fat: 61.57g | Prot: 126.75g | Carb: 149.30g.
Breakfast: Оливковое Масло, Prosto Крупа Перловая, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Пятерочка Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Куриные Голени с Кожей. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|