Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2017
|
150.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 November 2017:
|
992 kcal
|
Fat: 54.33g | Prot: 74.97g | Carb: 53.02g.
Breakfast: Минтай, Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью. Lunch: Суп из Сельдерея, Колбаса Докторская. Dinner: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Свинина, Салат Овощной с Маслом, Минтай, Клубника (Замороженная с Сахаром). Snacks/Other: Кофе, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
татьяна мечта's weight history
|