|
Устала
|
169.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 48.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 November 2017:
|
2319 kcal
|
Fat: 96.16g | Prot: 103.46g | Carb: 222.72g.
Breakfast: Борщ с Курицей, Сырники Домашние. Lunch: Рот Фронт Батончики, Сырники Домашние. Dinner: Жигули Пиво Барное, Lay's Чипсы Белые Грибы со Сметаной, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Перекресток Помело. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#mens's weight history
|