Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2017
|
124.3 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2017:
|
1139 kcal
|
Fat: 37.59g | Prot: 47.32g | Carb: 132.52g.
Breakfast: Льняное Масло, Сахар, Виноград, Bonfesto Рикотта Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Овсяная Крупа, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Бабаевский Конфеты Ассорти, Банан, Простой Йогурт, Огурец, Помидоры, Творог 5%, Виноград. Dinner: Пиво, Рыба Копченая. Snacks/Other: Шоколадный Бисквит, Коньяк. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|