ummMunira's Journal, 25 October 2017

205.9 lb Lost so far: 31.1 lb.    Still to go: 95.7 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2132 kcal

Fat: 57.10g | Prot: 53.60g | Carb: 350.83g.   Breakfast: Любятово Курабье Сладость Восточная Мучная, Славянка Романтика Карамельный Десерт, Нуга, Конфеты из Молочного Шоколада, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Чуду. Dinner: Печеное Яблоко, У Палыча Салат Морковный с Яблоками. more...

2561 kcal

Activities & Exercise: Weight Training (Bodybuilding) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...