Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2017
|
125.7 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2017:
|
670 kcal
|
Fat: 38.41g | Prot: 13.54g | Carb: 68.71g.
Breakfast: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Банан, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. Lunch: Яблоко Зеленое, Невская Сушка Сушки Маковые. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Зерновой, Перепелиное Яйцо, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|