|
Вес в плюс😤😤😤😤
|
207.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 60.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 October 2017:
|
983 kcal
|
Fat: 37.20g | Prot: 53.16g | Carb: 112.42g.
Breakfast: Fresh Сыр Сулугуни, Круазетт Хлебцы Бородинские, Творожное-Морковная Запеканка. Lunch: Кабачок Фаршированный. Dinner: Веселый Молочник Снежок 2,5%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Snacks/Other: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Сливы, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе, Арбуз. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anannenkova's weight history
|