Weigh In record (no journal entry) for 28 September 2017
|
128.5 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2017:
|
743 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 30.60g | Carb: 79.07g.
Breakfast: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лук, Помидоры, Фазер Хлеб Зерновой Заряд, Жареное Яйцо без Жира, Кефир 2,5%, Фазер Хлеб Зерновой Заряд. Lunch: Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Полет Миндальное Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|