☢️Sonntag, 17.09.17
Gewicht: 64,0 kg (- 0,0 Kg) Körperfett: 15,20 % (+ 0,00 %)
Heute hat meine Schwägerin Geburtstag 🎂! Gibt sicherlich eine schöne Torte 🍰... 😉 Ein Bild 🖼 wird in Kürze folgen! 😉 😃 🍀
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141.1 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 September 2017:
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2852 kcal
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Fat: 126.01g | Prot: 151.21g | Carb: 270.76g.
Breakfast: K-Classic Käseaufschnitt, Erdnussbutter, Lidl Choco Nussa, K-Classic Weizen Brötchen, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Laugenbrezeln, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Belegtes Brötchen. Dinner: Nudelsalat, Schweinenackensteak. Snacks/Other: Oreo Oreo Torte, Kaffee mit Milch. more...
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steady weight
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