Небольшой "откат". До этого резко -2,3 было. Стабилизируемся.
|
231.0 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 87.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2017:
|
1725 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 130.92g | Carb: 184.93g.
Lunch: ВкусВилл Борщ Украинский, ВкусВилл Запеканка Творожная без Сахара с Черносливом и Сливой, ВкусВилл "Филе Классическое" из Мяса Индейки. Dinner: Кабачок, ВкусВилл Колбаса Варёная Детская, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью. Snacks/Other: Кизил, Ашан Хурма, ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YazZzva's weight history
|