Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
257.1 lb
Lost so far: 139.3 lb.
Still to go: 80.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2017:
|
2791 kcal
|
Fat: 108.98g | Prot: 119.33g | Carb: 349.26g.
Breakfast: Gut Langenhof Feines in Aspik, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Chili & Paprika, Grünländer Chili & Paprika, Roggenbrötchen, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Apfel, Windbeuteltorte, Schokoladentorte, Schwarzwälder Kirschtorte, Banane. Dinner: Gut & Günstig Nackensteaks in Paprika-Marinade, Pellkartoffeln, Zwiebeln. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
Comments
ist doch gut ! - hast Dein 2. Tor gehalten!
28 Aug 17 by member: Reisefigur
|
Ansonsten wärst Du mir auch langsam unheimlich geworden... 😉😉😉
28 Aug 17 by member: Luise Freiheit
|
Keine Sorge, ich mir auch, so Gut ist die fränkische Luft dann auch nicht.
28 Aug 17 by member: Batumi
|
28 Aug 17 by member: Luise Freiheit
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Batumi's weight history
|