Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
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147.3 lb
Lost so far: 22.7 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 August 2017:
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1283 kcal
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Fat: 45.54g | Prot: 72.62g | Carb: 148.52g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei. Lunch: Wilhelm Brandenburg Hähnchenfilet, Edeka Zuckerschoten, Kokosmilch, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Brokkoli, Nudeln (Gekocht). Dinner: Dürüm Döner. Snacks/Other: Bounty Bounty Miniatures, Erdbeeren. more...
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1803 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Sleeping - 10 hours, Standing - 30 minutes, Sitting - 3 hours, Resting - 9 hours and 30 minutes. more...
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gaining 3.1 lb a week
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Comments
Schön dich zu sehen- wo kann man denn deinen Bikini bewundern?👍😘😘😘
04 Aug 17 by member: ernesto.julian
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Liebe Katharina du gehörst zu den schönen hier- meine das ehrlich 👍👍😘😘😘😘
04 Aug 17 by member: ernesto.julian
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Du hast doch gestern Bilder gesehen, und Danke
04 Aug 17 by member: Katharina178
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ja das hab ich und heute wieder 👍👍😘😘😘😘
04 Aug 17 by member: ernesto.julian
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04 Aug 17 by member: Katharina178
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Warum ist das gruselig? Wollte dich nur wissen wo du Urlaub machst- erhole dich gut 👍😘😘
04 Aug 17 by member: ernesto.julian
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04 Aug 17 by member: Katharina178
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Habe dir eine PN geschickt
04 Aug 17 by member: katharinadiegrosse
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Ernesto, das ist gruselig, weil es scheinbar als aufdringlich erfahren wird. Schalte evtl mal 5 Gänge zurück. 😕
04 Aug 17 by member: xVax
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