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Ich glaub es nicht! Bestimmt nur Wasser... Aber egal die Richtung ist richtig!
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175.5 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 21.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 July 2017:
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1372 kcal
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Fat: 33.38g | Prot: 86.76g | Carb: 154.36g.
Breakfast: Valensina Valencia Orange, Schwälbchen Streichrahm Tomate Basilikum, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Dinner: Möhren, Possmann Frankfurter Apfelwein, Sauerteigbrot, Netto Ajvar, Roggenbrötchen, Honig, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Cocktailtomaten, Wildschweinfleisch, Zwiebeln, Olivenöl, Kopfsalat, Salatgurke. Snacks/Other: Schöfferhofer Weizenbier Alkoholfrei, Eiskaffee mit Sahne und Zucker. more...
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2131 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Vibrating Platform Machine - 12 minutes, Resting - 13 hours and 48 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
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losing 12.3 lb a week
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