Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
105.4 lb
Lost so far: 2.6 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 June 2017:
|
1535 kcal
|
Fat: 55.30g | Prot: 44.81g | Carb: 230.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Брокколи Тушеные. Dinner: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Snacks/Other: НЕВА Зефир, Чай. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaNevidimka's weight history
|