|
Почувствовала себя героем анекдота - не влезла в штаны для похудения😐
|
257.5 lb
Lost so far: 19.2 lb.
Still to go: 114.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 June 2017:
|
1004 kcal
|
Fat: 35.64g | Prot: 111.55g | Carb: 61.21g.
Lunch: Абрикосы, Мёд, Запеканка (Куриный Фарш, Помидоры, Сыр), Геркулес Геркулес Монастырский. Dinner: Пастрома Птицы, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский, Творог (Обезжиренный), Жюльен (Курица, Грибы, Йогурт), Valio Сыр Polar 10%. Snacks/Other: Кедровые Орехи. more...
|
|
2943 kcal
|
Activities & Exercise:
Driving - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YazZzva's weight history
|