markuabennefeld's Journal, 18 June 2017

Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017

177.9 lb Lost so far: 35.7 lb. Still to go: 5.7 lb. Diet followed reasonably well.

losing 0.9 lb a week

Comments

Gestern 1000 m schwimmen, 2,5std gewichte heben heute eine Spagetti Eis und 11,97 km In 1,10std gelaufen

18 Jun 17 by member: markuabennefeld

Du legst ja ganz schön los Marku😁

18 Jun 17 by member: katharinadiegrosse

☺🖒🖒🖒

27 Jun 17 by member: Lausenhammer

Superman das ist spitze weiter so ,Dir einen schönen Nachmittag.🌞🍹☕

28 Jun 17 by member: emmra

jau! Jetzt aber! 😅

07 Jul 17 by member: matuscha

TOP! Weiter so :)

07 Jul 17 by member: PonyUndKleid


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