Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2017
|
123.7 lb
Lost so far: 8.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2017:
|
3025 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 138.32g | Carb: 236.06g.
Breakfast: Мясновъ Паштет Фермерский из Говяжьей Печени, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Fazer Хлеб Зерновой без Муки, Швейцарский Сыр (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Lipton Зелёный Чай, Heinz Карри Соус, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Воппер. Dinner: Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая, Обычное Пиво. Snacks/Other: Tess Зеленый Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Активиа Творожная, Абрикос, Зеленый Чай. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Antuasha's weight history
|