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fin pdg 6 semaines
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169.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 May 2017:
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2476 kcal
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Fat: 80.60g | Prot: 213.32g | Carb: 206.84g.
Breakfast: Lidl Pain de Mie Complet, Lidl Bacon Fumé, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3. Lunch: Pomme, Huile d'Olive, Poivrons Rouges Doux, Asperge, Florette Laitue Iceberg, Auchan Champignons de Paris Entiers, Lidl Aiguillettes de Poulet Jaune. Dinner: Auchan Amandes en Poudre, Huile d'Olive, Super U Fromage Blanc 0%, Florette Laitue Iceberg, Saint Alby Viande des Grisons, Myprotein Oméga 3, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Poivrons Rouges Doux, Freshona Tomates Pelées, Carrefour Pâte à Pizza Fine et Ronde. Snacks/Other: Adélie Framboises Surgelées, Carrefour Amandes Décortiquées, Piquebroche Filet de Poulet Fermier, Van Houten 100% Pur Cacao, Chabrior Flocons d'avoine, Chabrior Flocons d'avoine, Adélie Framboises Surgelées, Nutrimuscle Protimuscle 5. more...
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losing 1.2 lb a week
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