Anastasia2411's Journal, 18 May 2017

141.1 lb Lost so far: 8.8 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

852 kcal

Fat: 26.81g | Prot: 64.18g | Carb: 88.14g.   Breakfast: Окское Яйцо Отборное, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком без Сахара и Соли. Lunch: Брокколи, Цветная Капуста, Сетунь Окорочок Куриный. Dinner: Nestle Хлопья Фитнесс, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Other: Блинчики ( с Начинкой ), Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...

1643 kcal

Activities & Exercise: Ходьба 4 км/ч - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...