Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2017
|
129.9 lb
Lost so far: 13.4 lb.
Still to go: 13.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 May 2017:
|
1398 kcal
|
Fat: 39.93g | Prot: 62.19g | Carb: 195.85g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Минтай, Белый Рис (Длиннозерный), Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник. Dinner: Сарделька, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Свекла Вареная, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Other: Сарделька, Кукурузные Палочки, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Яичный Белок, Яичный Желток, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*пупсик*'s weight history
|