Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2017
|
167.6 lb
Lost so far: 17.4 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 April 2017:
|
1057 kcal
|
Fat: 38.06g | Prot: 32.16g | Carb: 154.85g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Matti Батончик-Мюсли Клубника и Йогурт, Омлет с Молоком. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Курица с Рисом. Dinner: Льняные Семена, Бананы, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Other: Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baraboshkinaa's weight history
|