Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2017
|
169.8 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 26.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2017:
|
1247 kcal
|
Fat: 53.41g | Prot: 50.55g | Carb: 142.42g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Snacks/Other: Французский Тост с Маслом, Леовит Батончик Яблочный Штрудель, Яблоко Голден, Nestle Фитнес Батончик, Буженина. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
baraboshkinaa's weight history
|