Yaburova's Journal, 19 April 2017

191.8 lb Lost so far: 28.4 lb.    Still to go: 66.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

600 kcal

Fat: 33.08g | Prot: 45.37g | Carb: 28.73g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Чибо Кофе без Сахара. Lunch: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе, Картошка Вареная. Dinner: Мясновъ Шпикачки Телячьи. more...

2386 kcal

Activities & Exercise: Treadmill - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...