☢️Donnerstag, 13.04.17
44. Fastentag
Gewicht: 62,5 kg (- 0,2 Kg) Körperfett: 13,05 % (+ 0,25 %)
Endlich 🔚 Donnerstag! Bald 🔜 ist die Fastenzeit vorbei! 😉😃🍀
|
137.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 April 2017:
|
2006 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 96.59g | Carb: 279.90g.
Breakfast: Müslivariation CHK. Lunch: Delba Pumpernickel, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Weight Watchers Margarine, Rügener Bade Junge der Leichte, Dulano Lachsschinken, Brunch Hamburger Style. Dinner: K-Classic Edelnuss-Frucht-Mix, Döner Kebab. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Delba Pumpernickel, Marmelade, Banane. more...
|
|
1538 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 18 hours and 19 minutes, Sleeping - 5 hours and 41 minutes. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
Comments
Guten Morgen 🙋, ich freu mich schon Riesig auf die Schoko-Oster-Eier nach der Messe.....
Wünsche Dir einen tollen Dienstag 🍵🍵🍵🍵🍵
12 Apr 17 by member: pmb0815
|
Hehe 😉 Genau morgen, lieber everlost! Dann lassen wir uns die Schokolade schmecken 🍫😋
13 Apr 17 by member: LillyMunster82
|
13 Apr 17 by member: Ulrich1958
|
13 Apr 17 by member: Claudia2305
|
13 Apr 17 by member: Viviace
|
ja, ein Glück! Sehne mich auch nach etwas Süßem
13 Apr 17 by member: samacr
|
Nee erst am Sonntag bei mir!☺☺
13 Apr 17 by member: Everlost
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Everlost's weight history
|