Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2017
|
159.2 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 18.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 April 2017:
|
1422 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 54.26g | Carb: 117.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб, Дымов Сервелат Ореховый, Главпродукт Сгущенное Молоко, Домик в деревне Творог 5,5%. Lunch: Heinz Соус для Спагетти Острый, Тортилья, Жульен Грибной. more...
|
gaining 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|