Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2017
|
103.4 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 April 2017:
|
1085 kcal
|
Fat: 30.96g | Prot: 35.36g | Carb: 194.12g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Ашан Маффин Шоколадный, Суп Куриный с Вермишелью, Чай. Dinner: Фиги Меджул, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Кефир 1%. Snacks/Other: Чернослив, Чернослив, Чернослив, Чернослив, Банан, Чай, Жареные Орехи Смешанные с Арахисом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaNevidimka's weight history
|