_Aleksandra_'s Journal, 04 April 2017

147.5 lb Lost so far: 13.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1491 kcal

Fat: 75.37g | Prot: 69.32g | Carb: 137.55g.   Breakfast: Картофель Отварной, Майонез, Чай с Сахаром, Пирожное Заварное. Lunch: Гречка Отварная, Колос Хлеб Губернский, Свекла с Чесноком и Майонезом, Перекресток Окорочка Куриные Гриль. Dinner: Макароны Отварные. Snacks/Other: Окрошка на Кефире, Twix Twix. more...

1630 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...