liliamilka's Journal, 30 March 2017

151.5 lb Lost so far: 2.9 lb.    Still to go: 8.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1851 kcal

Fat: 90.41g | Prot: 79.02g | Carb: 144.49g.   Breakfast: Belegtes Brötchen, Kaffee mit Milch. Lunch: Frühstücks-Oatmeal. Dinner: Hackfleischspiesse mit Rosmarin. Snacks/Other: Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Alnatura Mandelmus, Butter, Weizenbrötchen, Gut & Günstig Joghurt Mild - 3,5% Fett%. more...

1777 kcal

Activities & Exercise: Bewegung - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...