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Wenn habe ich die 4 🍫🍫🍫🍫 Tafeln an die Hüfte geklebt 😂💃🐴 Bin heute großzügig 🤗
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161.6 lb
Lost so far: 144.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 08 March 2017:
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1968 kcal
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Fat: 62.61g | Prot: 96.11g | Carb: 255.54g.
Breakfast: Chilisauce, Extra, Tomatenmark, Salami, Schinken (Extra mager), Kaffee mit Milch, Stockmeyer Teewurst Fein, Rote Zwiebeln, Schwarzbrot, Original Dänische Remoulade, Körnerbrötchen, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, gauda. Lunch: Gut Ponholz Delikatess Putenbrust, P&W Original Dänische Remoulade, Rote Zwiebeln, REWE Bäcker Brötchen, Gemischter Salat, Bel Schmelzkäse, Mischkornbrot. Dinner: Döner Kebab. Snacks/Other: Aldi COLA Pastilles, Kaffee mit Milch, Apfel. more...
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2794 kcal
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Activities & Exercise:
Cross Training - 45 minutes, Walking (brisk) - 4/mph - 30 minutes, Driving - 30 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 5 hours and 15 minutes. more...
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losing 3.1 lb a week
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 Comments
ich will die nicht - behalt die bloß! xD
08 Mar 17 by member: Ismelda
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08 Mar 17 by member: emmra
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