Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2017
|
160.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 19.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2017:
|
1721 kcal
|
Fat: 59.66g | Prot: 87.95g | Carb: 213.47g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриная Ножка, Subway Салат с Куриной Грудкой, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Конти Конфеты Timi, Фруктовый Сад Сок Персик-Яблоко, Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena.dragan's weight history
|