Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2017
|
116.8 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 January 2017:
|
971 kcal
|
Fat: 34.83g | Prot: 82.67g | Carb: 87.20g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Сыр Моцарелла, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Индейка Отварная. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Банан, Простоквашино Ряженка 4%, Миндаль, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Морковь, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|