Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2016
|
150.4 lb
Lost so far: 6.4 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 December 2016:
|
828 kcal
|
Fat: 35.29g | Prot: 59.90g | Carb: 67.84g.
Breakfast: Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Печенье, Сыр Пармезан (Твердый), Чай с Лимоном и Сахаром, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Чай с Сахаром, Приготовленная Квашеная Капуста, Щавелевый Суп, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
butoriv_31's weight history
|