Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2016
|
123.7 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 December 2016:
|
928 kcal
|
Fat: 33.18g | Prot: 43.35g | Carb: 114.03g.
Breakfast: Хлебный Дом Пряники Невские, Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе без Кофеина. Lunch: Куриные Голени с Кожей. Dinner: ВкусВилл Кекс Апельсиновый, Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|