...mir ist auch zum weinen;-(
|
177.7 lb
Lost so far: 128.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 December 2016:
|
1333 kcal
|
Fat: 45.05g | Prot: 87.67g | Carb: 145.60g.
Breakfast: Zimmermann Farmland-Schinken, Leerdammer Original, Schwarzbrot, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Remoulade, Gemischter Salat, REWE Bäcker Brötchen, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Thunfisch. Lunch: Äpfel, Schär Körnerbrötchen, Leerdammer Original, Gemischter Salat, Zimmermann Farmland-Schinken, P&W Original Dänische Remoulade. Dinner: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Metzger Kassler, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochter Grünkohl. more...
|
|
2741 kcal
|
Activities & Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 23 minutes, Gym - 30 minutes, Desk Work - 8 hours, Resting - 7 hours and 7 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
Comments
Mir auch, hilft aber nix! Einmal kurz ärgern, Zähne zusammenbeißen, weiter! 🌞
07 Dec 16 by member: Viviace
|
Böser Witz, oder ist das gar kein Witz?
07 Dec 16 by member: Batumi
|
07 Dec 16 by member: Hantel76
|
Batumi was meinst du, weil im Bild Mama steht...hätte auch Papa stehen können oder weil mich diese blöden Schwankungen anko...? Will doch nur einmal die 7 als erste Zahl sehen;-(((
07 Dec 16 by member: Harry Losch
|
Harry, eigentlich ein Witz, jedoch so oft Realität, darum "Böser Witz".
07 Dec 16 by member: Batumi
|
Halt durch, lass´Dich nicht ärgern von der Waage, hast so mega viel geschafft!!!
07 Dec 16 by member: Schalkerin1904
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Harry Losch's weight history
|