Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
139.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 November 2016:
|
1654 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 58.03g | Carb: 194.50g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Spar Десерт Вишня в Йогурте, Кофе с Молоком, Овощи Гриль, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Заварной Подовый, Уха. Snacks/Other: Карбонат, Good Food Сладкая Смесь, Чай, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
MiraaSlava's weight history
|